每天醒来她都忘记一切，丈夫告诉她的事，与日记里写的完全不同。
克丽丝每天醒来都失忆，只能靠枕边的日记本了解自己是谁。丈夫本每天温柔地告诉她过去的点滴，但日记里有一行字被她反复划掉又重写：“不要相信本。”克丽丝开始偷偷录像，发现本说的很多细节与事实不符。她的医生纳什建议她藏起第二个日记本。通过碎片信息，她拼凑出真相：真正丈夫叫麦克，一年前被她发现出轨后争执中她摔伤头部，麦克离开。现在的“本”其实是麦克的双胞胎弟弟，哥哥入狱后他来报复，伪造一切。克丽丝在今晚睡前藏好证据，明天醒来后的那个“空白自己”将第一次选择相信日记而不是眼前这个人。
每一场对话都像在走钢丝，观众和主角一起被反复打碎的信任折磨。每天重置的设定让悬念持续到最后一秒。结尾克丽丝对着镜子说“别信他”那个眼神，堪称年度最冷颤瞬间。
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