被分开抚养的双胞胎姐妹，一个成为优等生，一个成为混混，她们在十八岁那天交换了人生。
艾玛和芭比是一对同卵双胞胎，父母离婚后一人带走一个，并约定永不告知对方另一个的存在。艾玛被中产家庭养大，从小弹钢琴、读私立学校；芭比跟着母亲在小镇长大，母亲酗酒、频繁换男友，芭比十三岁就开始偷窃。十八岁生日当天，两人在同一家银行的监控录像里发现了彼此——她们在同一天、同一时间、选择了同一家银行抢劫。警方将两人同时拘留，在审讯室里她们第一次见面。为了弄清楚“为什么长着同一张脸的人会选择同一条路”，她们做了一个实验：交换身份生活一个月。艾玛去了芭比的破烂小镇，芭比住进了艾玛的豪宅，她们发现对方的痛苦一点也不比自己的轻。
这部法国文艺片用一个近乎科幻的设定，探讨了“环境决定论”的边界。最震撼的不是她们长得一样，而是她们在对方的生活里都活不过半个月——艾玛在小镇被欺负到崩溃，芭比在豪宅里被优等生的焦虑压到窒息。最后的镜头是两人坐在拘留所的长椅上，谁也没说话，但手紧紧握在一起。不是和解，是确认了痛苦的真实性。
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